Smrekovit uporabljam za lajšanje bolečin v ledvenem delu hrbtenice (hernija in obraba vretenc). Uporabljam ga dvakrat dnevno. Izboljšalo se je po približno dveh tednih. Vmes sem dvakrat za en dan prekinil in se je takoj poslabšalo. Ugotavljam, da je treba mazati neprekinjeno.